Juice Plus: nuovi integratori per perdere peso e tornare in forma 

Juice Plus è un sistema di dimagrimento molto diffuso soprattutto tra i giovani, si tratta in verità di una linea di integratori alimentari e di pasti sostitutivi, il cui fine è quello di perdere peso senza incorrere in problemi di carenza alimentare.
Alimenti-che-contengono-ferro

Alimenti che contengono ferro assimilabile: come integrarlo con la dieta

Gli alimenti che contengono ferro sono diversi e fortunatamente questo minerale, importantissimo per il nostro organismo, si può trovare sia nei cibi di origine animale che vegetale. Anche chi segue una dieta vegetariana o vegana quindi può assicurare al proprio organismo le giuste riserve di ferro, anche se come...

Choco Break Fit: come usarlo, come funziona e dove comprarlo

Puoi trovare tanti, tantissimi integratori naturali per dimagrire in commercio, dalle farmacie all’online. Sicuramente ti è già capitato di provarne ancora ma, se sei sempre alla ricerca, vuol dire che non hanno funzionato come ti aspettavi. Forse non andavano bene per te, forse non erano poi così tanto buoni.L’integratore...
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Allergie alimentari: quali sono e come riconoscerle

Le allergie alimentari vengono spesso confuse con le intolleranze alimentari, ma si tratta di due disturbi differenti e le prime sono senza dubbio più pericolose. Vediamo cosa si intende con allergie alimentari, quali sono le più comuni, come vengono diagnosticate e quali possono essere le conseguenze. Cosa sono le allergie...
Carboidrati

Carboidrati: quali sono, cosa sono e in che cibi li troviamo

I carboidrati, chiamati anche glucidi, sono macronutrienti fondamentali per il nostro organismo perchè costituiscono la principale fonte di energia. Per questo motivo, all'interno di una dieta bilanciata e sana dovrebbero essere sempre presenti, insieme alle proteine e ai grassi che sono gli altri due macronutrienti essenziali. Parlare di carboidrati...
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Carenza di Vitamina D: cause, pericoli e rimedi per adulti e bambini

La vitamina D svolge un ruolo fondamentale per il nostro organismo, ma al giorno d'oggi sono state riscontrate delle carenze anche piuttosto importanti soprattutto nei bambini. Il motivo? Si rimane troppo spesso chiusi in casa anzichè uscire all'aria aperta e svolgere attività alla luce del sole. La vitamina D è...
Kilocal

Kilocal: un rimedio per dimagrire e bruciare i grassi, che funziona davvero

Di prodotti per perdere peso ne esistono davvero moltissimi, ma purtroppo non tutti si rivelano effettivamente efficaci. Spesso vengono promessi miracoli, eppure i risultati sembrano non arrivare mai: questo perchè si scelgono i prodotti sbagliati e ci si illude di poter dimagrire senza il minimo sforzo. Kilocal è un...
Dieta-del-riso

Dieta del riso: perdere 5 Kg in 9 giorni in modo sano

La dieta del riso è molto popolare e tra tutti i regimi alimentari per dimagrire è quello più diffuso per diverse ragioni. Innanzittutto si tratta di una dieta molto semplice, che non prevede menù complicati ed è quindi facile da seguire. Oltre a questo, non comporta grandi rinunce, perchè...
Smoothie

Smoothie: un vero concentrato di benessere! Ricette light e detox

Lo smoothie è la bevanda perfetta per chi ha un occhio attento alla propria salute e vuole rimanere in forma. Anche se in passato si è discusso sull'apporto calorico di questi frullati e c'è stato chi ha tentato di farli apparire come delle bevande che fanno ingrassare, oggi sono...

Integratori alimentari: cosa sono e quali sono quelli necessari

Gli integratori alimentari come dice il nome stesso integrano una corretta e sana alimentazione ma non la sostituiscono. Si tratta di preparazioni da assumere in dosi specifiche (riportate sulla confezione o indicate da uno specialista) per integrare l'alimentazione normale.
Intolleranza-al-lattosio

Intolleranza al Lattosio: cause, sintomi, test e quali alimenti evitare

L'intolleranza al lattosio è l'incapacità da parte dell'organismo di digerire correttamente il latte e tutti i suoi derivati e si manifesta con disturbi gastrointestinali ogni qualvolta che si ingerisce un alimento contenente questo zucchero. Non bisogna confondere l'intolleranza al lattosio con l'allergia, che è cosa ben diversa e che...
Dieta-disintossicante

Dieta Disintossicante: ecco come ripulire fegato e intestino in pochi giorni

Una dieta disintossicante è esattamente quello che ci vuole per tornare in forma e aumentare le difese del nostro organismo, specialmente in alcuni periodi. Generalmente, la dieta disintossicante è consigliata dopo le feste e le grandi abbuffate, ma anche all'inizio dell'autunno. In questa stagione infatti le difese immunitarie si...
Indigestione

Indigestione: cause, sintomi, cure e rimedi naturali

L'indigestione è un disturbo che comporta una serie di sintomi differenti ma tutti localizzati nella parte alta dell'addome e quindi nello stomaco e nella maggior parte dei casi è transitorio, causato da fattori legati ad una scorretta alimentazione.In altre situazioni, tuttavia, l'indigestione può protrarsi nel tempo e in...

BIO SAZIO: integratore saziante alla barbabietola

Bio Sazio Pro è un prodotto nato con lo scopo specifico di combattere i chili di troppo. Se non vi piacete o almeno, il vostro peso non vi convince, potete utilizzare questo tipo di integratore naturale per raggiungere il vostro peso forma. È privo di controindicazioni e prima di...
Acido-clorogenico

Acido Clorogenico: fa dimagrire per davvero? Scopriamo dove si trova

L'acido clorogenico è una sostanza del tutto naturale che vanta delle proprietà davvero molto interessanti: negli ultimi anni l'attenzione verso questo composto è aumentata sempre di più, soprattutto perchè si è scoperto che permette di dimagrire. In realtà, come vedremo tra poco, nemmeno l'acido clorogenico ha effetti miracolosi: di...
Ritenzione-idrica

Ritenzione idrica: cause, sintomi e rimedi in uomo e donna

La ritenzione idrica è un disturbo molto diffuso, che riguarda tantissime persone e in modo particolare le donne. Questo non significa però che un uomo non possa soffrire di ritenzione idrica, anzi: spesso e volentieri il gonfiore localizzato nella pancia è proprio da attribuire a questa problematica! Quando parliamo...

Perdere peso? Ecco tutti i consigli utili per riuscirci davvero

Ci sono tanti falsi miti sul perdere peso. Il primo tra tutti è quello di riuscire a smaltire 10 chili in un mese. Segue per esempio l'idea che si può dimagrire in modo corretto e salutare con le diete fai-da-te.
Favismo

Favismo: cause, sintomi, diagnosi e alimenti da evitare

Il favismo è una patologia genetica piuttosto rara: in Italia è diffusa prevalentemente in Sardegna e in alcune zone del Sud Italia ed è chiamata in questo modo perchè causata dall'ingestione di fave. In realtà, come vedremo tra poco, sono altri gli alimenti che possono scatenare una risposta da...

REBODY SLIM: diminuisce il peso corporeo in poche settimane

ReBody Slim è un prodotto dimagrante appartenente alla linea Bioness. Si tratta di un integratore realizzato per aiutarvi a perdere i chili di troppo in modo più facile e con meno sacrifici. Parliamo di compresse al cui interno non vi sono tracce di sostanze nocive ma solo ingredienti naturali.Quando...
Influenza-intestinale

Influenza intestinale: sintomi, durata, cosa mangiare e rimedi naturali in adulti e bambini

L'influenza intestinale, chiamata anche virus intestinale, è un disturbo molto frequente e diffuso che ogni anno si ripresenta con caratteristiche sensibilmente differenti rispetto all'anno precedente. L'influenza intestinale 2018 quindi è leggermente diversa rispetto a quelle degli anni passati. In termini medici, l'influenza intestinale non è altro che una gastroenterite...