Il Piacere di Leggere: Benefici per la Mente e lo Spirito

Non tutti sanno che è possibile viaggiare senza lasciare la propria casa, la stanza in cui ci si trova o l’ambiente più familiare. Si tratta del grande potere benefico della lettura, toccasana per la mente e lo spirito, che regala benessere ed emozioni a chi ne sceglie la fruizione. Leggere è un’attività che conduciamo sin da bambini, tra i primissimi insegnamenti della scuola per le sue grandi proprietà comunicative, empatiche e benefiche che ha non solo per il linguaggio ma anche nella gestione dell’umore. Con una pratica abituale migliora esponenziale la proprietà di linguaggio ampliando il vocabolario a disposizione così come le capacità comunicative, navigando tra i vari stili presenti e le varie forme di dialogo. Stimola al contempo anche le capacità cognitive e le attività del cervello, migliorando l’attenzione, la capacità critica e regalando dei punti di vista sempre diversi, ponendo attenzione anche sui dettagli come la punteggiatura, costituendo una forma naturale di prevenzione da malattie degenerative come l’Alzheimer. Dona altresì la possibilità di affacciarsi sul mondo dando il via alla creatività e all’immaginazione, formando con il pensiero una rappresentazione reale di ciò che si legge, ricreando nella mente i visi dei personaggi, i colori dei paesaggi e persino i profumi di ciò che viene descritto. La lettura agisce anche sulla parte più profonda del lettore come i sentimenti, stimolando la sua empatia: capita spesso di sentirsi in sinergia con un protagonista di un libro che non deve necessariamente essere quello su cui ruota la trama ma anche un personaggio secondario, rispecchiandosi in un modo di agire, in una componente caratteriale e riflettendo della vita anche tramite le sue scelte e le sue parole. Basta una piccola lettura ogni giorno per poter attingere a tutte queste proprietà benefiche, scegliendo lo stile e il genere che piace maggiormente e tuffandosi in continue avventure senza tempo.